Wer in einer Sinnkrise oder einer Lebenskrise steckt, kommt dort am ehesten wieder heraus, in dem er oder sie die Frage nach dem Warum des eigenen Lebens beantwortet: Warum tue ich mir das alles an? Wofür lohnt es sich, zu kämpfen und zu leiden? – Dies sind Fragen, die bei erfolgreicher Beantwortung aus der Krise herausführen können. In besonders schweren Fällen bietet sich auch eine professionelle Logotherapie an.