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Ich veröffentliche regelmäßig Videos, Podcasts, E-Books und weiteren Content – zu allen Themen des guten Lebens. Einfach in der Medienbibliothek stöbern und inspirieren lassen! Sollten Sie Fragen zu einem Thema oder einem Medium haben, kontaktieren Sie mich gern.

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Videokurse

Digitale Weiterbildung in allen Themenbereichen des guten Lebens – bequem vom eigenen Computer, Smartphone oder Tablet aus.

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Resilienz-Test

Mit diesem Online-Resilienztest finden Sie in Kürze heraus, wie resilient Sie sind und wo Sie sich noch verbessern können.

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E-Books

Laden Sie sich alle meine E-Books direkt als PDF herunter – kostenlos, anonym und natürlich ohne Angabe Ihrer E-Mail-Adresse.

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stress buch

Stress-Buch

In meinem Buch “Stress-Fitness” erkläre ich Stressmanagement – mit hoher Themendichte und präzise auf den Punkt gebracht.

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Trainings

Meine digitalen Trainings für Ihre persönliche Entwicklung. Mit viel Leidenschaft erstellt und sofort einsatzbereit.

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Videos

Komplizierte Themen lassen sich am besten in Videos vermitteln. Deshalb gibt es regelmäßig neue Videos zu meinen Schwerpunkten.

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Bald werde ich hier den mindyourlife-Podcast verlinken. Bleiben Sie am Ball und kommen Sie wieder!

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Mein Blog ist eine große Fundgrube zu allen Themen des guten Lebens, auf dem ich regelmäßig publiziere.

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