Media
Ich veröffentliche regelmäßig Videos, Podcasts, E-Books und weiteren Content – zu allen Themen des guten Lebens. Einfach in der Medienbibliothek stöbern und inspirieren lassen! Sollten Sie Fragen zu einem Thema oder einem Medium haben, kontaktieren Sie mich gern.
Videokurse
Digitale Weiterbildung in allen Themenbereichen des guten Lebens – bequem vom eigenen Computer, Smartphone oder Tablet aus.
Resilienz-Test
Mit diesem Online-Resilienztest finden Sie in Kürze heraus, wie resilient Sie sind und wo Sie sich noch verbessern können.
E-Books
Laden Sie sich alle meine E-Books direkt als PDF herunter – kostenlos, anonym und natürlich ohne Angabe Ihrer E-Mail-Adresse.
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Stress-Buch
In meinem Buch „Stress-Fitness“ erkläre ich Stressmanagement – mit hoher Themendichte und präzise auf den Punkt gebracht.
Trainings
Meine digitalen Trainings für Ihre persönliche Entwicklung. Mit viel Leidenschaft erstellt und sofort einsatzbereit.
Videos
Komplizierte Themen lassen sich am besten in Videos vermitteln. Deshalb gibt es regelmäßig neue Videos zu meinen Schwerpunkten.
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Podcast
Bald werde ich hier den mindyourlife-Podcast verlinken. Bleiben Sie am Ball und kommen Sie wieder!
Blog
Mein Blog ist eine große Fundgrube zu allen Themen des guten Lebens, auf dem ich regelmäßig publiziere.
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